Daun Salam Ampuh Menurunkan Kolesterol hingga Asam Urat, Begini Caranya, Cukup 3 Lembar Daunnya saja

Mengkonsumsi daun salam sebelum tidur memiliki efek sebagai obat penenang ringan yang bisa mempengaruhi sistem saraf pusat. Efek daun salam bisa mengurangi kecemasan, meningkatkan relaksasi, dan menginduksi tidur.

BACA JUGA:Digandrungi Kawula Muda, Yamaha Mio M3 125 2024 Siap Mengaspal dengan Tampilan Baru dan Sporty

17. Membantu Meredakan Gigitan Nyamuk

Asam laurat yang ada di dalam daun salam merupakan pengusir serangga yang baik. Selain itu, mengoleskan pasta yang terbuat dari daun salam yang dihancurkan dan sedikit minyak bisa membantu meredakan sengatan dan gigitan nyamuk.

18. Membantu Mengobati Diare

Salah satu manfaat dari daun salam adalah digunakan untuk pengobatan diare. Dalam jurnal yang diterbitkan Kementerian Kesehatan, obat minum yang dibuat dari daun salam segar (dengan kadar gula 30%) yang diberikan secara oral berkhasiat mengobati diare pada tikus putih.

19. Membantu Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Air rebusan daun salam dipercaya berkhasiat meningkatkan metabolisme tubuh. Selain itu membantu menurunkan berat badan.

20. Membantu Meredakan Nyeri Sendi

Dalam Jurnal yang diterbitkan National Library of Medicine, daun salam telah lama digunakan untuk pengobatan rematik dan dipercaya mengurangi nyeri sendi. Selain daun, kulit batang juga dimanfaatkan dalam pengobatan rematik, mual, muntah, demam, anemia, bau badan, diare dan kolik karena memiliki sifat astringen, aromatik, stimulan, dan karminatif.

BACA JUGA:Gak Pede Mata Kamu Bintitan, Jangan Bingung, Tinggal Beli Obat Ini di Apotek, Jamin Manjur

Cara Terbaik Konsumsi Daun Salam

Berikut cara terbaik mengkonsumsi daun salam:

1. Asam Urat

10 lembar daun salam

Sumber: