Luar Biasa, Sering Minum Air Kelapa Ternyata Bisa Membantu Mencegah Penyakit Jantung

Ini karena kandungan magnesium, kalium, dan L-arginine di dalam air kelapa muda dapat meningkatkan kerja insulin dan menurunkan gula darah.

BACA JUGA:10 Pantai di Bangka Belitung ini Cocok untuk Dikunjungi Bersama Keluarga Edisi Liburan Lebaran 2024

6. Mencegah batu ginjal

Dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa manfaat air kelapa muda dapat mengeluarkan zat pemicu terbentuknya batu ginjal dari dalam tubuh, bersama dengan urine. 

Meski begitu, penderita gagal ginjal kronis dan sedang dalam pengobatan batu ginjal sebaiknya konsultasi ke dokter lebih dulu sebelum mengonsumsi air kelapa muda.

Pasalnya, kandungan elektrolit yang tinggi dalam air kelapa muda bisa saja makin membebani kerja ginjal, khususnya pada penderita penyakit yang telah disebut di atas. Hal ini pun bisa memperburuk kondisi penyakit ginjal, termasuk gagal ginjal kronis.

7. Mencegah jerawat

Manfaat air kelapa muda lainnya adalah mencegah jerawat berkat senyawa yang bersifat antibakteri di dalamnya. 

Meski belum dibuktikan melalui penelitian lebih jauh, penggunaan air kelapa muda ke kulit diduga bisa mencegah jerawat.

BACA JUGA:Rekomendasi Pantai di Jogja Ramah Anak, Cocok untuk Liburan Lebaran 2024

8. Mencegah kanker

Air kelapa muda juga diduga dapat mencegah kanker, karena kandungan antioksidan di dalamnya bisa menangkal bahaya radikal bebas, salah satunya kerusakan sel tubuh. 

Sel yang rusak bisa mati atau bahkan tumbuh tanpa kendali, sehingga terbentuklah sel kanker.

Di samping khasiatnya yang beragam, beberapa manfaat air kelapa muda di atas masih dilakukan pada hewan. Oleh karena itu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikannya.

BACA JUGA:Ga Perlu Mahal untuk Bisa Memanjakan Mata! Ini 5 Spot Destinasi Wisata Murah di Bali

Sumber: