Berapa Siung Konsumsi Bawang Putih untuk Pria? Begini Aturan Penggunaannya

Sebuah studi mengungkapkan jika pria yang rutin mengonsumsi bawang putih berisiko rendah terkena benign prostatic hyperplasia (BPH). BPH atau pembesaran kelenjar prostat adalah penyakit yang menyebabkan aliran urine yang tersendat, buang air kecil yang tidak tuntas hingga susah buang air kecil. 

BACA JUGA:Khasiat Daun Pandan dan Madu, Ternyata Ampuh Atasi 7 Penyakit Ini

4. Mencegah disfungsi ereksi

Disfungsi ereksi ditandai dengan ketidakmampuan pria untuk mempertahankan ereksinya ketika berhubungan suami istri. Penyebabnya beragam, peredaran darah yang tidak lancar adalah salah satunya. 

Bawang putih bisa melancarkan peredaran darah. Jadi, kamu bisa mengonsumsi bawang secara rutin sebagai upaya mencegah disfungsi ereksi.

BACA JUGA:Kamu Suka Makan Daun Kemangi? Beruntung, Ini Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan

Sementara itu, dilansir dari beberapa sumber, di masa 5000 tahun yang lalu para gladiator mengonsumsi bawang putih mentah untuk menambah kekuatan fisik ketika harus berperang. Juga dikonsumsi budak-budak Mesir agar mereka bisa kuat dalam bekerja membangun piramida.  

BACA JUGA:Punya Kandungan Vitamin A B dan C, Ada 7 Khasiat Daun Kemangi untuk Tubuh

Berbicara soal varietas bawang putih, mungkin kita hanya mengenal satu atau dua jenis bawang putih saja yaitu bawang putih yang kerap ada di dalam dapur. Padahal varietas bawang putih sangatlah banyak. 

BACA JUGA:7 Khasiat Daun Pandan untuk Rambut, Solusi untuk Mengatasi Masalah Tanpa Bahan Kimia

Berikut ini, adalah beberapa jenis bawang putih yang paling sering digunakan oleh masyarakat dunia: 

1. Bawang putih kating 

Bawang putih ini adalah bawang putih yang sering digunakan di dalam dapur, baik dapur rumahan maupun dapur restoran-restoran mewah. Bawang putih kating berbentuk siung kecil-kecil yang bergerombol menjadi satu. 

Bawang putih ini selalu digunakan untuk menyedapkan masakan karena memang memiliki aroma dan tekstur yang paling menyengat. 

BACA JUGA:Hanya Air Rebusan Daun Pandan, Namun Ini Khasiat yang Bisa Dirasakan Kaum Wanita

Sumber: