Manfaat Mandi Air Pandan, Rutinkan Setiap Hari Bisa Turunkan Kolesterol Hingga Cegah Diabetes

Air daun pandan juga dapat membantu sistem pencernaan. Masalah kesehatan seperti sembelit dan perut kembung dapat teratasi.

Daun pandan mengandung serat alami yang membantu meningkatkan pergerakan usus.

7. Meningkatkan kekebalan tubuh

Daun pandan mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin C dan kalsium, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dengan meningkatnya kekebalan tubuh, maka akan lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:Sakti, Weton Berikut Ini Ditakuti Mahluk Halus, Benarkah Bau Pandan Tanda Ada Mahluk Halus?

8. Mengurangi risiko diabetes

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun pandam dapat membantu mengatur kadar gula darah.

Ini tentunya sangat bermanfaat bagi orang-orang yang mempunyai faktor risiko diabetes.

Nah itulah manfat mandi air pandan untuk kesehatan tubuh.

 

(Novan)

Sumber: