Jangan Dianggap Sepele! Ini Ciri Anak yang Mengidap Fatty Liver, Salah Satunya Anak Bertubuh Gemuk

3. Nyeri pada Perut Kanan Atas

Nyeri ini dapat menunjukkan adanya inflamasi atau pembesaran hati.

4. Penurunan Berat Badan yang Tidak Jelas

Meskipun anak mungkin tampak gemuk, penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas perlu diperhatikan.

5. Kulit dan Mata Menguning (Jaundice)

Ini adalah tanda bahwa hati tidak berfungsi dengan baik.

BACA JUGA:Daftar 9 Negara dengan Biaya Liburan Termurah 2024, Cocok untuk Turis Dompet Tipis

Pencegahan dan Penanganan Fatty Liver pada Anak

Untuk mencegah terjadinya fatty liver, orang tua perlu mengambil langkah-langkah preventif yang meliputi perubahan pola makan dan gaya hidup. Beberapa langkah yang dapat diambil antara lain:

1. Pola Makan Sehat

Mengurangi asupan makanan berlemak dan bergula tinggi, serta meningkatkan konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh.

2. Aktivitas Fisik

Mendorong anak untuk aktif berolahraga setidaknya 60 menit setiap hari.

3. Pengaturan Berat Badan

Memastikan anak memiliki berat badan yang sehat sesuai dengan usia dan tinggi badannya.

Sumber: