1. Bawang merah
Sejak dulu bawang merah dipercaya bisa mengurangi rasa nyeri sekaligus menyembuhkan penyakit sakit pinggang.
BACA JUGA:Dapek Piti Gratis, Cukup Masukkan Nomor HP Aktif Otomatis Cair SALDO DANA Rp 120.000, Ini Caranya
Bawang merah juga mengandung komponen aktif yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh seperti flavanoid, glikosida, alkaloid, fenolik, steroid, dan zat tanin.
Cara membuatnya, siapkan akar bawang merah, jahe merah, dan kurma Cina. Kemudian tambahkan air secukupnya, lalu rebus sampai air mendidih dan menjadi setengahnya.
Setelah itu, minum air ramuan tersebut selagi masih hangat untuk meredakan sakit pinggang.
2. Jahe
Jahe dapat digunakan sebagai obat instan untuk sakit pinggang. Alasannya, jahe mengandung bahan kimia bioaktif seperti zingerone dan gingerol. Senyawa-senyawa ini juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit.
BACA JUGA:Kaum Hawa Wajib Baca, Selain untuk ‘Nyirih’ Ini Segudang Manfaat Daun Sirih
Cara membuatnya, siapkan jahe yang telah dicuci bersih dan diiris tipis, tambahkan alkohol 75 persen dan cabe rawit yang telah dibersihkan dari tangkainya.