NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – 12 manfaat kurma ajwa untuk kesehatan, yang kerap disebut kurma Nabi.
BACA JUGA:6 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami, Dijamin Anti Ribet dan Ampuh, Kenali Juga Penyebabnya
Buah kurma, terutama kurma ajwah atau ajwa, telah dikenal sejak zaman dahulu sebagai buah penyembuh yang luar biasa.
Ditanam pertama kali oleh Rasulullah SAW di sebelah Masjid Quba, Kota Madinah, kurma ajwa dianggap istimewa dan bahkan disebut sebagai "kurma nabi".
Keistimewaannya tergambar dalam hadis Nabi Muhammad SAW yang menyatakan bahwa siapa pun yang mengonsumsi tujuh butir kurma ajwah pada pagi hari akan dilindungi dari racun dan sihir.
BACA JUGA:5 Resep Hidangan untuk Sahur Dijamin Lezat dan Menggugah Selera, Sahur Semangat, Puasa Semakin Kuat
Dengan khasiatnya yang luar biasa, buah kurma menjadi salah satu pilihan alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk gangguan pencernaan, konstipasi, masalah jantung, dan bahkan kanker.
Berikut 12 manfaat buah kurma ajwa untuk Kesehatan:
1. Menyehatkan Jantung
Kurma ajwa memiliki kandungan nutrisi yang dapat membantu menghentikan penyempitan pembuluh darah, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung.
Selain itu, kurma ajwa juga dapat memperkuat dan meningkatkan fungsi jantung secara keseluruhan.
Ini karena kurma ajwa mengandung serat, kalium, dan magnesium, yang semuanya dikenal dapat mendukung kesehatan jantung dengan mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.