NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Ini manfaat kurma ajwa untuk asam lambung, simak juga cara membuat sari kurma ajwa disini.
BACA JUGA:Tertuang Dalam Alquran, 8 Manfaat Mengonsumsi Buah Kurma untuk Kesehatan dan Cocok untuk ibu hamil
Kurma Ajwa merupakan buah yang banyak tumbuh di daerah Timur Tengah dan Afrika Utara. Buah yang memiliki rasa manis ini terkenal sebagai makanan yang bermanfaat bagi kesehatan, khususnya bagi kesehatan pencernaan.
Selain itu, kurma ajwa juga menjadi makanan yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW saat berbuka puasa.
Ternyata, kurma ajwa memiliki manfaat yang cukup banyak untuk mengatasi asam lambung. Asam lambung yang tinggi dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti sakit perut, mual, dan muntah.
Kurma diketahui dapat membantu mengatasi perut kembung, tukak lambung, hingga maag.
Berikut ini manfaat kurma ajwa untuk asam lambung:
1. Memiliki Kandungan Asam yang Rendah
Kurma adalah salah satu pilihan buah yang baik untuk lambung karena memiliki kandungan asam yang rendah, sehingga tidak memicu kenaikan asam lambung.
Inilah sebabnya, mengonsumsi kurma secara utuh maupun dalam bentuk sari kurma aman untuk lambung.
BACA JUGA:Seruan Boikot Produk Israel Termasuk Kurma, Berikut Puluhan Daftar Kurma Disebut Produk Israel
2. Kurma Kaya akan Serat
Penderita asam lambung disarankan untuk mengonsumsi makanan tinggi serat, di mana salah satu contohnya adalah kurma atau sari kurma.