Moms, Jangan Selalu Bilang Iya jika Anak Minta! Ini Efek Minuman Kemasan untuk Anak-anak

5. Minuman Herbal

Teh herbal atau infus buah merupakan alternatif lain yang dapat dipertimbangkan. Pastikan untuk memilih varietas tanpa kafein dan tanpa tambahan gula.

6. Smoothie Buah

Smoothie buah yang dibuat dengan buah-buahan segar dan yogurt rendah lemak merupakan pilihan minuman yang lezat dan menyehatkan. Hindari menambahkan tambahan gula atau sirup buatan.

BACA JUGA:Cara Aktivasi Paylater Livin Mandiri di HP, Ini Persyaratan dan Langkah-langkahnya, Bayar Bulanan

7. Es Batu Buah

Potong buah-buahan segar dan masukkan ke dalam air dalam botol minum anak-anak bersama dengan es batu. Ini adalah cara yang menyegarkan dan menarik untuk mengonsumsi buah-buahan serta menjaga tubuh terhidrasi.

Dengan demikian, kita dapat membantu menjaga kesehatan anak-anak dan mencegah risiko terkena berbagai masalah kesehatan yang terkait dengan konsumsi minuman kemasan. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Moms!

 

Sheila Silvina

Sumber: