Jangan Sembarangan dan Asal Mandi! Ini 5 Waktu yang Tepat untuk Mandi agar Kesehatan Tetap Terjaga

BACA JUGA:Kenal di Facebook, Selain Curi Motor dan HP, Pemuda Ini Curi 2 Kotak Celana Dalam Pemilik Salon

5. Cuci muka

Seperti halnya sikat gigi, mencuci wajah setiap kali mandi tidak diperlukan. Mencuci wajah sebaiknya dilakukan dua kali sehari, yaitu pada pagi dan malam sebelum tidur atau setelah beraktivitas yang membuat berkeringat.

BACA JUGA:Kenal di Facebook, Selain Curi Motor dan HP, Pemuda Ini Curi 2 Kotak Celana Dalam Pemilik Salon

Jika memilih untuk mencuci wajah, disarankan untuk melakukannya sebagai langkah terakhir. Mencuci wajah pada tahap akhir akan membantu menghilangkan residu sampo atau pasta gigi yang mungkin masih tersisa di kulit wajah.

Dengan cara ini, risiko munculnya bruntusan dan jerawat dapat diminimalisir. Gunakan sabun cuci muka yang lembut, bebas alkohol, dan pewangi, sesuai dengan jenis kulit.

BACA JUGA:Ampuh Turunkan Kolestrol, Ini Resep Masakan Daun Salam Berserta Tips Penggunaan yang Efektif

Nah, itu dia pembahasan mengenai waktu yang tepat untuk mandi agar kesehatan tetap terjaga. Semoga bermanfaat.

(Nutri Septiana)

Sumber: