Ampuh, Begini Cara Mudah Menghilangkan Kesemutan di Tangan Secara Alami

3. Beristirahat yang Cukup
Beristirahat sangat penting untuk membantu penyembuhan saraf. Ketika Anda istirahat atau tidur, tubuh akan melakukan perbaikan sel-sel saraf secara alami.

Dalam kebanyakan kasus, mengistirahatkan tangan yang kesemutan dan menambah jam tidur, dapat membantu meredakan kondisi ini dan mencegah kesemutan lebih sering terjadi.

BACA JUGA:Gandeng Mantan Caleg, Anggota DPD RI Daftar Pilkada Kepahiang

4. Mengonsumsi Kayu Manis
Kayu manis adalah ramuan herbal yang dapat meredakan berbagai masalah kesehatan, termasuk kesemutan.

Kayu manis memiliki potasium dan mangan yang baik untuk meningkatkan sirkulasi darah sehingga dapat menghilangkan mati rasa dan kesemutan pada tangan.

Untuk memperoleh manfaatnya, Anda bisa mengonsumsi kayu manis sebagai minuman hangat. Caranya, campurkan 1 sendok teh bubuk kayu manis ke dalam 2 gelas air panas, kemudian aduk hingga rata. Anda bisa mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari untuk mengendalikan gejala kesemutan.

BACA JUGA:3 Dampak jika Common Rail Diesel Dipaksakan Minum Bio Solar, Bisa Perpendek Umur Mesin

5. Mengubah Posisi Tangan
Kesemutan dapat disebabkan oleh tekanan pada saraf. Kondisi ini bisa terjadi akibat postur tubuh tertentu yang menyebabkan adanya tekanan pada saraf di tangan.

Untuk mengatasinya, cobalah mengubah posisi tubuh dan memastikan tidak ada sesuatu yang menahan atau menekan tangan Anda, seperti menghindari bersandar dengan satu tangan.

BACA JUGA:Cara Mudah Menghilangkan Kesemutan Secara Alami dan Ini 6 Penyebab Kesemutan

6. Banyak Bergerak
Bergerak pada dasarnya dapat meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan sensasi kesemutan yang dialami di bagian tangan.

Saat aliran darah kembali lancar, sensasi kesemutan dan mati rasa bisa hilang dalam beberapa menit.

BACA JUGA:Nelayan Dikabarkan Tenggelam saat Mancing di Tengah Laut

7. Menggunakan Minyak Esensial
Minyak esensial memiliki manfaat yang sangat baik untuk menyembuhkan masalah saraf, seperti kesemutan di tangan.

Salah satu minyak esensial yang bisa digunakan adalah minyak lavender. Minyak lavender memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri dan memperbaiki kerusakan saraf. Anda bisa mengoleskan minyak lavender ke tangan dan memijatnya secara perlahan untuk mengembalikan fungsi saraf, sehingga sensasi kesemutan bisa hilang.

Sumber: