Apa Itu Doom Spending yang Viral di TikTok? Katanya, Bisa Bikin Gen Z dan Milenial Jatuh Miskin

Teknik meditasi dan mindfulness dapat membantu menenangkan pikiran serta meningkatkan kesadaran diri. Dengan melatih mindfulness, seseorang bisa lebih sadar akan kebiasaan belanjanya dan menghindari pengeluaran yang tidak perlu.

Doom Spending memang bisa menjadi ancaman serius bagi kondisi finansial generasi Z dan milenial.

Meskipun pada awalnya tampak seperti solusi cepat untuk mengatasi stres, perilaku ini dapat menyebabkan masalah keuangan yang serius dalam jangka panjang.

BACA JUGA:Mengenal 6 Manfaat Air pH Tinggi untuk Kesehatan Tubuh, Sudah Pernah Minum?

Oleh karena itu, penting bagi generasi muda untuk lebih bijak dalam mengelola uang mereka dan mencari cara alternatif untuk mengatasi tekanan hidup tanpa harus terjebak dalam kebiasaan konsumtif yang berlebihan.

Dengan mengadopsi kebiasaan "Doom Saving" dan mencari aktivitas yang lebih produktif untuk meredakan stres, mereka bisa menjaga keseimbangan finansial sekaligus tetap menikmati hidup dengan cara yang lebih sehat dan bijak.

Sheila Silvina

Sumber: