10 Manfaat Daun Kelor untuk Wanita, Kaum Hawa Pasti Suka

10. Merawat Kecantikan Kulit
Daun kelor dapat digunakan untuk membuat masker wajah karena memiliki banyak manfaat untuk kulit, seperti:
- Mencerahkan kulit
- Meredakan peradangan
- Menjaga kelembaban
- Mencegah jerawat
- Mempercepat penyembuhan luka
- Mengencangkan kulit
- Mencegah penuaan dini
- Menyamarkan flek hitam
Daun kelor mengandung antioksidan seperti vitamin C, beta-karoten, dan flavonoid yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, polusi, dan sinar UV. Daun kelor juga memiliki sifat antibakteri yang dapat melawan bakteri penyebab jerawat.

BACA JUGA:10 Kuliah Kedinasan di Indonesia yang Langsung Kerja, Tertarik Daftar?

Cara Mengonsumsi Daun Kelor

Daun kelor dapat diolah menjadi berbagai hidangan yang lezat dan bergizi. Anda dapat mengonsumsinya sebagai teh, mencampurkannya dalam smoothie, atau menambahkannya ke dalam berbagai masakan, seperti sup, tumis, nasi goreng, omelet, atau sayur bening. Variasi cara penyajian ini membuat daun kelor mudah untuk dimasukkan ke dalam menu sehari-hari.
Dengan segudang manfaat yang ditawarkan, daun kelor layak menjadi bagian dari pola makan sehat wanita. Dari meningkatkan produksi ASI hingga mencegah osteoporosis, daun kelor adalah ramuan herbal yang dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan dan kesejahteraan wanita. Jadi, tidak ada salahnya untuk mulai memasukkan daun kelor ke dalam diet Anda dan merasakan sendiri keajaibannya!

Tianzi Agustin

Sumber: