- Antioksidan
Antioksidan adalah zat yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung. Arak mengandung beberapa jenis antioksidan, termasuk flavonoid dan polifenol, yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan.
BACA JUGA:Ngeri! Seorang Santri Ini Diduga Disiram Air Cabe Oleh Istri Pimpinan Ponpes, Ini Dugaan Pemicunya
- Kolesterol
Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah. Terdapat dua jenis kolesterol, yaitu kolesterol baik (HDL) dan kolesterol jahat (LDL).
Kolesterol baik membantu membersihkan kolesterol jahat dari darah, sementara kolesterol jahat dapat menumpuk di arteri dan menyebabkan penyakit jantung.
Konsumsi arak dalam jumlah sedang dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kadar kolesterol jahat, sehingga dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
- Tekanan darah
Tekanan darah adalah kekuatan darah yang mendorong dinding arteri. Tekanan darah tinggi dapat merusak arteri dan menyebabkan penyakit jantung. Konsumsi arak dalam jumlah sedang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA:Ngeri! Seorang Santri Ini Diduga Disiram Air Cabe Oleh Istri Pimpinan Ponpes, Ini Dugaan Pemicunya
- Pembekuan darah
Pembekuan darah adalah proses yang penting untuk menghentikan pendarahan. Namun, pembekuan darah yang berlebihan dapat menyebabkan penyakit jantung.
Konsumsi arak dalam jumlah sedang dapat membantu mencegah pembekuan darah yang berlebihan.
Kesimpulannya, konsumsi arak dalam jumlah sedang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara melindungi sel-sel jantung dari kerusakan, meningkatkan kadar kolesterol baik, menurunkan kadar kolesterol jahat, menurunkan tekanan darah, dan mencegah pembekuan darah yang berlebihan.
BACA JUGA:5 Manfaat Tuak Lontar untuk Kesehatan, Nomor 2 Belum Banyak yang Tahu