Sudah Lama Dikenal, Ini Manfaat Minuman Kayu Manis, Bisa Atasi Radang Sendi hingga Sakit Lambung

Kandungan dalam kayu manis dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan pembakaran lemak. 

Berdasarkan penelitian, tanaman herbal ini bisa meningkatkan thermogenesis atau produksi panas tubuh hingga 20 persen. Dengan itu tanaman ini dapat membantu membakar lebih banyak kalori. 

Selain itu, rempah-rempah dengan aroma khas ini juga bisa mengurangi nafsu makan dan membantu tubuh lebih mudah mencerna lemak dan karbohidrat, sehingga  proses ini akan mencegah nutrisi tersimpan sebagai lemak. 

- Baik untuk pengidap diabetes

Air rebusan tanaman herbal ini juga baik untuk pengidap penyakit kencing manis. Karena, kandungannya dapat mengurangi resistensi insulin dengan meningkatkan sensitivitas insulin. 

Dengan begitu, kadar gula darah dapat terkontrol dengan baik, dan ketika air nya memasuki tubuh, kandungan dalam herbal ini akanbekerja pada sel otot yang membantu mengubah gula menjadi energi. Sehingga kadar gula darah jadi lebih stabil.

BACA JUGA:Begini Sunnah Memilih Kain Kafan, Bukan yang Bahan Sutera atau Mahal

- Meredakan keram menstruasi

Bagi wanita yang sering mengalami kram saat menstruasi, cobalah minum satu cangkir air rebusan kayu manis secara teratur setiap hari. 

Sifat antispasmodik atau anti kejang dari kontraksi bisa diatasi dengan rempah satu ini, karena efektif mengurangi rasa sakit yang muncul akibat menstruasi.

- Meningkatkan kekebalan tubuh

Minuman ajaib ini juga kaya akan antioksidan polifenol dan proanthocyanidins yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Sifat antivirus, antibakteri, dan antijamurnya membantu mengurangi kemungkinan berkembangnya berbagai masalah, seperti gangguan pernapasan dan sakit jantung.

- Mengatasi kista ovarium

Sindrom ovarium polikistik adalah gangguan hormonal yang menyebabkan tumbuhnya kista kecil pada bagian luar ovarium yang tengah mengalami pembengkakan.

Sumber: