4 Jenis Sayur dan 4 Jenis Buah Penghilang Kesemutan, Wajib Dicoba

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM - Mati rasa dan kesemutan adalah sensasi abnormal yang dapat terjadi di berbagai bagian tubuh, tetapi seringkali dirasakan di jari tangan, tangan, kaki, lengan, atau tungkai. Coba Ini! Rekomendasi 4 jenis sayur dan 4 jenis buah penghilang kesemutan yang bikin ngga nyaman.

BACA JUGA:Solusi Alami, 8 Obat Herbal Kesemutan dan Kebas yang Dapat Kamu Coba!

Makanan dapat memainkan peran penting dalam mengatasi kesemutan, yang merupakan kondisi tidak nyaman yang sering kali membuat aktivitas sehari-hari terganggu, seperti merasakan sensasi tertusuk jarum. 

BACA JUGA:Tangan Kebas Bikin Ngga Nyaman? Coba Ini, Beberapa Obat Kebas Tradisional yang Ampuh

Gejala ini harus diwaspadai jika terjadi secara sering pada remaja maupun orang dewasa. Kesemutan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk posisi tubuh yang tetap lama, cedera saraf, tekanan pada saraf tulang belakang, infeksi, kekurangan vitamin B, penggunaan obat-obatan, dan penyakit autoimun. 

BACA JUGA:Catat! Ini 12 Manfaat Bawang Putih untuk Pria dan Wanita, Ternyata Bisa juga Dibakar

Faktor lain yang dapat menyebabkan kesemutan termasuk tekanan pada saraf tepi, kurangnya suplai darah, ketidakseimbangan zat dalam tubuh, gigitan serangga, dan racun makanan laut.

Sahabat camkoha perlu tahu penyebab kesemutan untuk penanganan yang tepat, dan makanan dapat menjadi bagian dari pendekatan tersebut.

Kesehatan tubuh adalah aset yang paling berharga, dan salah satu cara terbaik untuk menjaganya adalah dengan pola makan yang seimbang dan berkualitas tinggi. 

BACA JUGA:Konsumsi Pria Dewasa, Begini Cara Membuat Ramuan Bawang Putih, Campurkan Ketiga Bahan Ini

Dalam upaya mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk kesemutan yang sering mengganggu, penting untuk memperhatikan apa yang kita konsumsi setiap hari. 

Sayur dan buah adalah dua kelompok makanan yang secara konsisten dipuji karena kandungan nutrisinya yang kaya serta manfaat kesehatannya yang beragam. 

Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendalam peran sayur dan buah dalam menghilangkan sensasi kesemutan yang tidak nyaman, serta jenis-jenis makanan yang dapat membantu memperbaiki dan memperkuat sistem saraf.

BACA JUGA:Berapa Siung Konsumsi Bawang Putih untuk Pria? Begini Aturan Penggunaannya

Sumber: