Apa Penyebab Utama Orang Selingkuh? Ini 6 Faktor Pemicunya Menurut Konselor

BACA JUGA:5 Penyebab Selingkuh dalam Islam yang Jarang Disadari, Apa Saja?

5. Merasa Tidak Dihargai

Seseorang yang merasa tidak dihargai akan membuat dirinya tidak nyaman dalam suatu hubungan. Mereka merasa tidak cukup baik sehingga merasa diremehkan oleh pasangannya. Alhasil, mereka akan mudah menjalin hubungan rahasia untuk mencari validasi yang mereka butuhkan.

6. Pertengkaran yang Belum Selesai

Ketika masalah dalam hubungan tidak diselesaikan secara tuntas, tentu hal itu akan memberikan jarak kepada pasangan. Banyak penyebab pertengkaran yang biasanya berulang dalam pernikahan, seperti masalah dengan mertua, tanggung jawab masing-masing pasangan, hingga rasa senang dan dihargai oleh pasangan.

Itulah 6 penyebab utama seseorang bisa selingkuh, bagaimanapun mengkhianati seseorang tidak pernah dibenarkan apalagi sudah terikat secara sah.

BACA JUGA:Jangan Lengah, Ini 5 Penyebab Terjadinya Perselingkuhan dalam Pernikahan

Sementara itu, jika hal diatas terjadi pastinya siapa pun akan merasa terpukul. Namun, daripada berlarut, ada hal lain yang bisa dilakukan ketika mendapati pasangan tak lagi setia.

Dikutip dari idntimes.com, berikut cara menghadapi pasangan yang ketahuan selingkuh:

1. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri

Pertama yang perlu dilakukan adalah memberi waktu untuk diri sendiri. Ini bukan tentang mereka, tapi tentang kamu.
Luangkan waktu untuk introspeksi, menenangkan pikiran, dan mengumpulkan kekuatan untuk menghadapi situasi ini.
Menjaga jarak sementara dapat membantu kamu berpikir lebih jernih tentang langkah selanjutnya. Apakah kamu ingin memberikan kesempatan kedua atau justru memutuskan untuk berpisah? Keputusan tersebut sepenuhnya ada di tanganmu.  

BACA JUGA:Curiga Istri Anda Selingkuh? Kenali 8 Ciri Istri Selingkuh dan Pernah Tidur dengan Orang Lain             

2. Cari Tahu Alasan di Balik Perselingkuhan

Penting untuk memahami mengapa pasanganmu bisa tergelincir. Apakah ada kekurangan dalam hubungan atau mungkin ada masalah pribadi yang mereka hadapi? 
Memahami penyebabnya tidak berarti membenarkan tindakan tersebut, tapi ini bisa membantu kamu untuk mendapatkan penutupan dan memulai proses penyembuhan.

Memahami alasan di balik perselingkuhan bisa membantu kamu melepaskan rasa sakit dan kekecewaan.
Dengan begitu, kamu bisa melangkah maju dengan hati yang lebih ringan dan tanpa beban.   

BACA JUGA:Para Suami Harus Jeli! Ini 10 Ciri atau Tanda Istri Selingkuh    

3. Tentukan Batasan yang Jelas

Jika kamu memutuskan untuk memberikan kesempatan kedua, pastikan untuk menetapkan batasan yang jelas. Apa yang bisa diterima dan apa yang tidak, harus disepakati bersama. 
Batasan ini penting agar kamu tidak terjebak dalam pola yang sama dan menjadi pengingat bagi pasangan bahwa mereka harus berusaha keras untuk memperbaiki kepercayaan yang telah rusak.
Batasan yang jelas juga akan membuat kamu merasa lebih aman dalam hubungan. Kamu akan tahu ekspektasi yang ada dan bagaimana harus bertindak jika pasangan kembali melakukan kesalahan yang sama.

BACA JUGA:Marak Kasus Perselingkuhan, Ini 10 Cara Mengetes Suami Selingkuh atau Tidak

4. Utamakan Komunikasi Terbuka dan Jujur

Komunikasi adalah kunci dalam menyelesaikan masalah ini. Bicarakan perasaanmu dengan cara yang konstruktif. 
Gunakan “aku” bukan “kamu” saat berbicara, seperti “Aku merasa kecewa” daripada “Kamu membuatku kecewa.” 

Ini membantu menjaga diskusi tetap produktif dan menghindari pertengkaran yang tidak perlu. Dengan komunikasi yang terbuka dan jujur, kamu dan pasangan bisa saling memahami dengan lebih baik. 
Hal ini akan membantu kalian bekerja sama untuk memperbaiki hubungan dan membangun kembali kepercayaan yang mungkin telah hancur.

Sumber: