Rebusan Serai Tanaman Herbal Ampuh untuk Meringankan Gejala Asam Lambung

8. Tomat dan Kubis

Tomat dan kubis termasuk dalam sayuran pemicu asam lambung yang sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan. Tomat mengandung asam yang cukup tinggi, yang mana bila dikonsumsi secara berlebihan dapat memicu kenaikan asam lambung.

BACA JUGA:Agar dapat Manfaatnya, Ini Durasi yang Benar Merebus Daun Salam Anjuran BPOM

9. Makanan Tinggi Lemak

Pantangan asam lambung berikutnya adalah makanan tinggi lemak. Lemak dapat merangsang kolesistokinin atau hormon yang menjadi pemicu melemahnya esofagus bagian bawah. Akibatnya, asam lambung lebih mudah naik dan menyebabkan sensasi panas pada ulu hati.

BACA JUGA:Gampang, Begini Cara Menyimpan Air Rebusan Daun Salam agar Tahan Lama

Demikianlah informasi tentang rebusan serai tanaman herbal ampuh untuk meringankan gejala asam lambung. Semoga bermanfaat.

(Tianzi Agustin)

Sumber: